Batido de proteína de ervilha e cacau (com água ou bebida vegetal sem açúcar)

GI 20 · BaixoCG 1 / 100 g8/10

IG baixo

20 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

Alto teor de proteína
Nível moderado de processamento

Batido de proteína de ervilha e cacau (com água ou bebida vegetal sem açúcar) tem um índice glicémico de 20 (Baixo).

Atualizado em 17/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Batido de proteína de ervilha e cacau (com água ou bebida vegetal sem açúcar) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

3 g

Hidratos de carbono

12 g

Proteína

1.5 g

Gordura

por 100g

Calorias	70 kcal
Hidratos de carbono	3 g
Açúcares (total)	0.5 g
Naturais	0.5 g
Adicionados	0 g
Fibra	2.5 g
Solúvel	0.8 g
Insolúvel	1.8 g
Proteína	12 g
Gordura	1.5 g
Saturada	0.3 g
Insaturada	1.2 g
Sódio	180 mg

Nível de processamento

60%

Moderado

Porquê esta pontuação?

Alto teor de proteína
Baixo teor de açúcar e carga glicémica
Contém fibra
Nível moderado de processamento
Baixo em vitaminas/minerais
Algum teor de sódio

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Batido de proteína de ervilha e cacau (com água ou bebida vegetal sem açúcar)?

Batido de proteína de ervilha e cacau (com água ou bebida vegetal sem açúcar) tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Batido de proteína de ervilha e cacau (com água ou bebida vegetal sem açúcar) é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Batido de proteína de ervilha e cacau (com água ou bebida vegetal sem açúcar) tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Batido de proteína de ervilha e cacau (com água ou bebida vegetal sem açúcar) afecta o açúcar no sangue?

Batido de proteína de ervilha e cacau (com água ou bebida vegetal sem açúcar) tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.