Mini pão Kornspitz
IG baixo
CG 24 por 100 g
- Contém grãos integrais
- Teor moderado de sódio
Mini pão Kornspitz tem índice glicêmico de 50, menor que o Pão francês simples (75).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2.7 por 100 g Flaxseed crackers provide a similar crunchy texture and grain-like experience with a significantly lower GL of 2 compared to 24.
biscoitos de linhaça - CG 2 por 100 g This flatbread serves as a savory, bread-like alternative with a much lower GL of 2, helping to stabilize blood sugar response.
Pão plano de couve-flor
Formas de Pão francês
- Pão francêsGI 75 · CG 38 por 100 g
- pão rico em proteínasGI 45 · CG 14 por 100 g high protein
- GI 45 · CG 17 por 100 g oat seed
pão de aveia com sementes - GI 50 · CG 20 por 100 g wholegraham
Pão integral de trigo com sementes de abóbora - GI 50 · CG 20 por 100 g fitness
Pão triangular fitness - GI 50 · CG 24 por 100 g graham
Pãozinho graham - Pão com molho de tomateGI 75 · CG 30 por 100 g savory
- +9 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Mini pão Kornspitz é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 260 kcal |
| Carboidratos | 48 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 9 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 3.3 g |
| Sódio | 550 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém grãos integrais
- Teor moderado de fibras
- Baixo teor de açúcar adicionado
- Teor moderado de sódio
- Produto de grãos processados
- Carga glicêmica moderada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mini pão Kornspitz?
Mini pão Kornspitz tem índice glicêmico de 50 (Baixo) e carga glicêmica de 24 por 100 g.
Mini pão Kornspitz é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mini pão Kornspitz tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Pão francês tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Pão francês neste banco de dados, pão rico em proteínas tem a menor carga glicêmica (14 por 100 g).
Veja Mini pão Kornspitz no app Logi, com sua porção.
