Massa de mince pie
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Massa de mince pie tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 39 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Massa de mince pie está acima da média no índice glicêmico.
Massa de mince pie é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma fibra alimentar
- ✓ Fornece energia rápida
- ✗ Alto teor de açúcares adicionados
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 60g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 14.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Massa de mince pie?
Massa de mince pie tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 39 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Massa de mince pie é bom para pessoas com resistência à insulina?
Massa de mince pie tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Massa de mince pie afeta o açúcar no sangue?
Massa de mince pie tem uma carga glicêmica de 39 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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