creme vegano
Índice glicêmico ainda não medido
- baixo teor de açúcar
- alto teor de gordura saturada
creme vegano ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 6 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 18 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 5 por 100 g Contains less saturated fat and more beneficial MCT fats.
alternativa de iogurte de coco à base de plantas - CG 1 por 100 g It has a lower content of saturated fats and a higher content of protein and contains no cholesterol.
Tofu sedoso - CG 1 por 100 g Contains more protein, less fat, and is beneficial for people with insulin resistance.
Alternativa de iogurte à base de soja (natural, sem açúcar)
Formas de Creme de leite
- GI 30 · CG 1 por 100 g
Creme de leite - GI 10 · CG 0.4 por 100 g scallion
creme de cebolinha - GI 15 · CG 1 por 100 g semi skimmed
Creme de leite 18% - Sobremesa de mascarpone com pistache e adoçante naturalGI 20 · CG 2 por 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · CG 11 por 100 g strawberry
creme de morango - GI 65 · CG 14 por 100 g vanilla
creme de baunilha - GI 55 · CG 15 por 100 g chocolate
creme com cacau - +8 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
creme vegano é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de açúcar
- baixo nível de processamento
- alto teor de gordura saturada
- sem fibras
- baixo teor de proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de creme vegano?
O índice glicêmico de creme vegano ainda não foi medido. Contém 6 g de carboidratos por 100 g.
creme vegano é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de creme vegano não foi medido. Com 6 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de Creme de leite tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Creme de leite neste banco de dados, creme de cebolinha tem a menor carga glicêmica (0.4 por 100 g).
Veja creme vegano no app Logi, com sua porção.
