batata vermelha baby

GI 70 · AltoCG 13.2 / unidade5/10

IG alto

70 GI

CG 13.2 por unidade típica (120 g) · CG 11 por 100 g

Pontuação Logi 5/10

baixo nível de processamento
alto índice glicêmico

batata vermelha baby tem índice glicêmico de 70, menor que o Batata simples (78). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 13.2.

Atualizado em 13 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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batata vermelha baby é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

16 g

Carboidratos

2 g

Proteínas

0.1 g

Gorduras

por 100g

Calorias	70 kcal
Carboidratos	16 g
Açúcares (total)	1 g
Naturais	1 g
Adicionados	0 g
Fibras	1.5 g
Solúveis	0.5 g
Insolúveis	1 g
Proteínas	2 g
Gorduras	0.1 g
Saturadas	0.03 g
Insaturadas	0.07 g
Sódio	7 mg

Nível de processamento

Mínimo

Por que essa pontuação?

baixo nível de processamento
baixo teor de gordura
fornece fibras
alto índice glicêmico
carga glicêmica moderada
baixo teor de proteína

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de batata vermelha baby?

batata vermelha baby tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 13.2; por 100 g a carga glicêmica é 11.

batata vermelha baby é bom para pessoas com resistência à insulina?

batata vermelha baby tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Couve-flor.

Qual forma de Batata tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Batata neste banco de dados, batata-doce roxa tem a menor carga glicêmica (9 por 100 g).

Veja batata vermelha baby no app Logi, com sua porção.