baguete tigre
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
baguete tigre tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 40 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, baguete tigre está entre os mais altos no índice glicêmico.
baguete tigre pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ fonte de carboidratos
- ✗ alto índice glicêmico
- ✗ baixo teor de fibras
- ✗ teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 53g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.8g |
| Insolúveis | 1.8g |
| Proteínas | 8.5g |
| Gorduras | 1.5g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1.2g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de baguete tigre?
baguete tigre tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 40 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
baguete tigre é bom para pessoas com resistência à insulina?
baguete tigre tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como baguete tigre afeta o açúcar no sangue?
baguete tigre tem uma carga glicêmica de 40 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →