Wegańska lasagne
Niski IG
ŁG 10 na 100 g
- Zawiera białko roślinne
- Umiarkowana zawartość sodu
Wegańska lasagne ma indeks glikemiczny 48 (Niski).
Zaktualizowano 9 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wegańska lasagne to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Węglowodany | 20 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 3.2 g |
| Rozpuszczalny | 1.1 g |
| Nierozpuszczalny | 2.1 g |
| Białko | 4.5 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 3.3 g |
| Sód | 320 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera białko roślinne
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Niska zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera przetworzone składniki
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegańska lasagne?
Wegańska lasagne ma indeks glikemiczny 48 (Niski) i ładunek glikemiczny 10 na 100 g.
Czy Wegańska lasagne jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wegańska lasagne ma niski indeks glikemiczny (48), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Wegańska lasagne wpływa na poziom cukru we krwi?
Wegańska lasagne ma ładunek glikemiczny 10 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Wegańska lasagne w aplikacji Logi, z własną porcją.
