Suszona selerowa przyprawa
Niski IG
ŁG 0.8 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 16 na 100 g
- Naturalne źródło azotanów
- Bardzo wysoka zawartość sodu
Suszona selerowa przyprawa ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.8.
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Suszona selerowa przyprawa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 45 g |
| Cukry (wszystkie) | 30 g |
| Naturalne | 30 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 12 g |
| Rozpuszczalny | 3.6 g |
| Nierozpuszczalny | 8.4 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 0.3 g |
| Nienasycone | 1.2 g |
| Sód | 12000 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Naturalne źródło azotanów
- Zawiera błonnik i mikroelementy
- Bardzo wysoka zawartość sodu
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Skoncentrowane cukry
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Suszona selerowa przyprawa?
Suszona selerowa przyprawa ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 0.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 16.
Czy Suszona selerowa przyprawa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Suszona selerowa przyprawa ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Suszona selerowa przyprawa wpływa na poziom cukru we krwi?
Suszona selerowa przyprawa ma ładunek glikemiczny 16 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Suszona selerowa przyprawa w aplikacji Logi, z własną porcją.
