Sorbet owocowy typu slushie

GI 60 · UmiarkowanyŁG 25 / szklanka3/10

Średni IG

60 GI

ŁG 25 na szklanka (250 g) · ŁG 10 na 100 g

Wynik Logi 3/10
  • Contains real fruit
  • High added sugar content

Sorbet owocowy typu slushie ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 25.

Zaktualizowano 9 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Sorbet owocowy typu slushie to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

70
Kalorie
17 g
Węglowodany
0.5 g
Białko
0.1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie70 kcal
Węglowodany17 g
Cukry (wszystkie)15 g
Naturalne8 g
Dodane7 g
Błonnik1.2 g
Rozpuszczalny0.4 g
Nierozpuszczalny0.8 g
Białko0.5 g
Tłuszcze0.1 g
Nasycone0 g
Nienasycone0.1 g
Sód2 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Contains real fruit
  • Provides some fiber
  • High added sugar content
  • Moderate glycemic load
  • Low protein content

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sorbet owocowy typu slushie?

Sorbet owocowy typu slushie ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 25; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 10.

Czy Sorbet owocowy typu slushie jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Sorbet owocowy typu slushie ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Sorbet owocowy typu slushie wpływa na poziom cukru we krwi?

Sorbet owocowy typu slushie ma ładunek glikemiczny 10 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Sorbet owocowy typu slushie w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.