Prażone niesłodzone wiórki kokosowe z pestkami dyni i cynamonem

Brak indeksu glikemicznego7.5/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

18 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7.5/10
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych

Prażone niesłodzone wiórki kokosowe z pestkami dyni i cynamonem nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 18 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 29 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Prażone niesłodzone wiórki kokosowe z pestkami dyni i cynamonem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

590
Kalorie
18 g
Węglowodany
9 g
Białko
52 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie590 kcal
Węglowodany18 g
Cukry (wszystkie)5 g
Naturalne5 g
Dodane0 g
Błonnik11 g
Rozpuszczalny3.3 g
Nierozpuszczalny7.7 g
Białko9 g
Tłuszcze52 g
Nasycone28 g
Nienasycone22 g
Sód15 mg

Poziom przetworzenia

40%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Bogate w zdrowe tłuszcze
  • Bez dodatku cukru
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoka kaloryczność
  • Niska zawartość wody

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Prażone niesłodzone wiórki kokosowe z pestkami dyni i cynamonem?

Indeks glikemiczny produktu Prażone niesłodzone wiórki kokosowe z pestkami dyni i cynamonem nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 18 g węglowodanów na 100 g.

Czy Prażone niesłodzone wiórki kokosowe z pestkami dyni i cynamonem jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Prażone niesłodzone wiórki kokosowe z pestkami dyni i cynamonem nie jest oznaczony. Przy 18 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Prażone niesłodzone wiórki kokosowe z pestkami dyni i cynamonem w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.