Miska z wiórków kokosowych i oleju kokosowego
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysoka zawartość błonnika
- Bardzo wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Miska z wiórków kokosowych i oleju kokosowego nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 16 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 5 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Surowa kokos
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Miska z wiórków kokosowych i oleju kokosowego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 670 kcal |
| Węglowodany | 16 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 16 g |
| Rozpuszczalny | 4.8 g |
| Nierozpuszczalny | 11.2 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 65 g |
| Nasycone | 58 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 15 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Brak dodatku cukrów
- Niski indeks glikemiczny
- Bardzo wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Niska zawartość białka
- Wysoka kaloryczność
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Miska z wiórków kokosowych i oleju kokosowego?
Indeks glikemiczny produktu Miska z wiórków kokosowych i oleju kokosowego nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 16 g węglowodanów na 100 g.
Czy Miska z wiórków kokosowych i oleju kokosowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Miska z wiórków kokosowych i oleju kokosowego nie jest oznaczony. Przy 16 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Surowa kokos ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Surowa kokos w tej bazie, Surowa kokos ma najniższy ładunek glikemiczny (6 na 100 g).
Sprawdź Miska z wiórków kokosowych i oleju kokosowego w aplikacji Logi, z własną porcją.
