wiórki kokosowe niesłodzone
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysoka zawartość błonnika
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
wiórki kokosowe niesłodzone nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 24 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 8 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Surowa kokos
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
wiórki kokosowe niesłodzone to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 660 kcal |
| Węglowodany | 24 g |
| Cukry (wszystkie) | 6.4 g |
| Naturalne | 6.4 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 16.3 g |
| Rozpuszczalny | 5 g |
| Nierozpuszczalny | 11.3 g |
| Białko | 6.7 g |
| Tłuszcze | 64.5 g |
| Nasycone | 57 g |
| Nienasycone | 7.5 g |
| Sód | 37 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Bogate w zdrowe tłuszcze
- Bez dodatku cukru
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysokokaloryczne
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu wiórki kokosowe niesłodzone?
Indeks glikemiczny produktu wiórki kokosowe niesłodzone nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 24 g węglowodanów na 100 g.
Czy wiórki kokosowe niesłodzone jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu wiórki kokosowe niesłodzone nie jest oznaczony. Przy 24 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Surowa kokos ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Surowa kokos w tej bazie, Surowa kokos ma najniższy ładunek glikemiczny (6 na 100 g).
Sprawdź wiórki kokosowe niesłodzone w aplikacji Logi, z własną porcją.
