Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru)
Niski IG
ŁG 0.2 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 1 na 100 g
- Niska zawartość kalorii
- Umiarkowana zawartość sodu
Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru) ma indeks glikemiczny 15 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.2.
Zaktualizowano 23 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru) to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 18 kcal |
| Węglowodany | 3.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 0.6 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.03 g |
| Nienasycone | 0.17 g |
| Sód | 800 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość kalorii
- Bez dodatku cukru
- Zawiera błonnik
- Umiarkowana zawartość sodu
- Nisko przetworzony
- Niska zawartość białka
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru)
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru)?
Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru) ma indeks glikemiczny 15 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru) ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru) wpływa na poziom cukru we krwi?
Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru) ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru) w aplikacji Logi, z własną porcją.
