Pesto pistacjowe
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Rich in unsaturated fats
- High sodium content
Pesto pistacjowe ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Zaktualizowano 19 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pesto pistacjowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 520 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 50 g |
| Nasycone | 7 g |
| Nienasycone | 41 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Rich in unsaturated fats
- Contains fiber and protein
- High sodium content
- High fat content
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pesto pistacjowe?
Pesto pistacjowe ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Pesto pistacjowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pesto pistacjowe ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Pesto pistacjowe wpływa na poziom cukru we krwi?
Pesto pistacjowe ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Pesto pistacjowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
