Pasta tahini z sokiem z cytryny i przecierem z mango
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Pasta tahini z sokiem z cytryny i przecierem z mango ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 5 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii nuts, Pasta tahini z sokiem z cytryny i przecierem z mango plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Pasta tahini z sokiem z cytryny i przecierem z mango to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 6.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bogata w nienasycone kwasy tłuszczowe
- ✓ Zawiera białko roślinne
- ✓ Umiarkowana zawartość błonnika
- ✗ Umiarkowana gęstość kaloryczna
- ✗ Zawiera pewną ilość cukrów naturalnych
- ✗ Umiarkowany stopień przetworzenia
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Węglowodany | 16g |
| Cukry (wszystkie) | 6g |
| Naturalne | 6.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 6g |
| Rozpuszczalny | 1.8g |
| Nierozpuszczalny | 4.2g |
| Białko | 13g |
| Tłuszcze | 39g |
| Nasycone | 6g |
| Nienasycone | 32g |
| Sód | 30mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasta tahini z sokiem z cytryny i przecierem z mango?
Pasta tahini z sokiem z cytryny i przecierem z mango ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 5 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Pasta tahini z sokiem z cytryny i przecierem z mango jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pasta tahini z sokiem z cytryny i przecierem z mango ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Pasta tahini z sokiem z cytryny i przecierem z mango wpływa na poziom cukru we krwi?
Pasta tahini z sokiem z cytryny i przecierem z mango ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →