Galaretka z ziela chińskiego
Niski IG
ŁG 0.4 na 100 g
- Bardzo niska zawartość kalorii
- Minimalna zawartość białka
Galaretka z ziela chińskiego ma indeks glikemiczny 10 (Niski).
Zaktualizowano 8 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Galaretka z ziela chińskiego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 15 kcal |
| Węglowodany | 3.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 0.2 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niska zawartość kalorii
- Niski indeks i ładunek glikemiczny
- Zawiera nieco błonnika
- Minimalna zawartość białka
- Niska gęstość mikroskładników odżywczych
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Galaretka z ziela chińskiego?
Galaretka z ziela chińskiego ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.4 na 100 g.
Czy Galaretka z ziela chińskiego jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Galaretka z ziela chińskiego ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Galaretka z ziela chińskiego wpływa na poziom cukru we krwi?
Galaretka z ziela chińskiego ma ładunek glikemiczny 0.4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Galaretka z ziela chińskiego w aplikacji Logi, z własną porcją.
