Mieszanka do ciasta czekoladowego
Niski IG
ŁG 3 na typowa kubek (150 g) · ŁG 2 na 100 g
- Niski ładunek i indeks glikemiczny
- Wysoka gęstość kaloryczna
Mieszanka do ciasta czekoladowego ma indeks glikemiczny 15, niższy niż zwykły Ciasto (65). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.
Zaktualizowano 14 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Ciasto
- GI 65 · ŁG 39 na 100 g
Ciasto - GI 18 · ŁG 3 na 100 g almond flouryogurt
Ciasto jogurtowe z mąki migdałowej - GI 15 · ŁG 3 na 100 g chocolatealmond flour base
Mąka migdałowa baza czekoladowa - Ciasto bezglutenoweGI 35 · ŁG 13 na 100 g gluten free
- Ciasto orzechoweGI 55 · ŁG 21 na 100 g nut
- Ciasto mleczno-owocowe Porto’sGI 65 · ŁG 25 na 100 g milk n berries cake
- Tort DaimGI 65 · ŁG 29 na 100 g marka: daim
- +7 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mieszanka do ciasta czekoladowego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 12 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 8 g |
| Rozpuszczalny | 2.4 g |
| Nierozpuszczalny | 5.6 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 36 g |
| Nasycone | 10 g |
| Nienasycone | 24 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek i indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość błonnika
- Niska zawartość dodanych cukrów
- Wysoka gęstość kaloryczna
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Umiarkowanie przetworzone
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka do ciasta czekoladowego?
Mieszanka do ciasta czekoladowego ma indeks glikemiczny 15 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Mieszanka do ciasta czekoladowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszanka do ciasta czekoladowego ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Ciasto ma najniższy ładunek glikemiczny?
Mieszanka do ciasta czekoladowego ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Ciasto w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź Mieszanka do ciasta czekoladowego w aplikacji Logi, z własną porcją.
