Ekstrakt z pistacji
Niski IG
ŁG 4.5 na 100 g
- Zawiera fitoskładniki z pistacji
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Ekstrakt z pistacji ma indeks glikemiczny 25 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ekstrakt z pistacji to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 7 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 6 g |
| Rozpuszczalny | 2 g |
| Nierozpuszczalny | 4 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 35 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 29 g |
| Sód | 20 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera fitoskładniki z pistacji
- Niska zawartość dodanego cukru
- Zawiera pewne ilości zdrowych tłuszczów
- Umiarkowany stopień przetworzenia
- Niska zawartość błonnika
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ekstrakt z pistacji?
Ekstrakt z pistacji ma indeks glikemiczny 25 (Niski) i ładunek glikemiczny 4.5 na 100 g.
Czy Ekstrakt z pistacji jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ekstrakt z pistacji ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Ekstrakt z pistacji wpływa na poziom cukru we krwi?
Ekstrakt z pistacji ma ładunek glikemiczny 4.5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Ekstrakt z pistacji w aplikacji Logi, z własną porcją.
