Domowa pasta z tuńczyka z jogurtem greckim

Brak indeksu glikemicznego8/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Umiarkowana zawartość sodu

Domowa pasta z tuńczyka z jogurtem greckim nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Domowa pasta z tuńczyka z jogurtem greckim to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

110
Kalorie
2 g
Węglowodany
17 g
Białko
3 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie110 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)1.5 g
Naturalne1.5 g
Dodane0 g
Błonnik0.2 g
Rozpuszczalny0.07 g
Nierozpuszczalny0.13 g
Białko17 g
Tłuszcze3 g
Nasycone1 g
Nienasycone2 g
Sód350 mg

Poziom przetworzenia

60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość cukru
  • Źródło zdrowych tłuszczów
  • Umiarkowana zawartość sodu
  • Niewielka ilość błonnika

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Domowa pasta z tuńczyka z jogurtem greckim?

Indeks glikemiczny produktu Domowa pasta z tuńczyka z jogurtem greckim nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Czy Domowa pasta z tuńczyka z jogurtem greckim jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Domowa pasta z tuńczyka z jogurtem greckim nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Domowa pasta z tuńczyka z jogurtem greckim w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.