Deser z mrożonych bananów, mleka kokosowego i kakao
Niski IG
ŁG 10 na 100 g
- Brak dodatku cukru
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Deser z mrożonych bananów, mleka kokosowego i kakao ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Deser z mrożonych bananów, mleka kokosowego i kakao to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 22 g |
| Cukry (wszystkie) | 12 g |
| Naturalne | 12 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3.2 g |
| Rozpuszczalny | 1.1 g |
| Nierozpuszczalny | 2.1 g |
| Białko | 1.6 g |
| Tłuszcze | 4.5 g |
| Nasycone | 3.5 g |
| Nienasycone | 1 g |
| Sód | 12 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Brak dodatku cukru
- Źródło błonnika
- Zawiera zdrowe tłuszcze roślinne
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Zawiera tłuszcze nasycone z mleka kokosowego
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Deser z mrożonych bananów, mleka kokosowego i kakao?
Deser z mrożonych bananów, mleka kokosowego i kakao ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 10 na 100 g.
Czy Deser z mrożonych bananów, mleka kokosowego i kakao jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Deser z mrożonych bananów, mleka kokosowego i kakao ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Deser z mrożonych bananów, mleka kokosowego i kakao wpływa na poziom cukru we krwi?
Deser z mrożonych bananów, mleka kokosowego i kakao ma ładunek glikemiczny 10 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Deser z mrożonych bananów, mleka kokosowego i kakao w aplikacji Logi, z własną porcją.
