deser śmietankowy
Średni IG
ŁG 14 na 100 g
- Source of calcium
- High sugar content
deser śmietankowy ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 24 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
deser śmietankowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 25 g |
| Cukry (wszystkie) | 20 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 15 g |
| Błonnik | 0.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.08 g |
| Nierozpuszczalny | 0.12 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 15 g |
| Nasycone | 9 g |
| Nienasycone | 6 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Source of calcium
- Contains some protein
- High sugar content
- High saturated fat
- Processed food
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: deser śmietankowy
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu deser śmietankowy?
deser śmietankowy ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 14 na 100 g.
Czy deser śmietankowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
deser śmietankowy ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak deser śmietankowy wpływa na poziom cukru we krwi?
deser śmietankowy ma ładunek glikemiczny 14 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź deser śmietankowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
