Daktyle bez pestek
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Daktyle bez pestek ma indeks glikemiczny 62, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 42 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii fruits, Daktyle bez pestek plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Daktyle bez pestek jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 3/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Dobre źródło błonnika pokarmowego
- ✓ Naturalne źródło owoców
- ✓ Minimalne przetworzenie
- ✗ Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Ekstremalnie wysokie stężenie cukru
- ✗ Szybki wpływ na poziom glukozy we krwi
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 277 kcal |
| Węglowodany | 75g |
| Cukry (wszystkie) | 66.5g |
| Naturalne | 66.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 6.7g |
| Rozpuszczalny | 2g |
| Nierozpuszczalny | 4.7g |
| Białko | 1.8g |
| Tłuszcze | 0.2g |
| Nasycone | 0.03g |
| Nienasycone | 0.07g |
| Sód | 1mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Daktyle bez pestek?
Daktyle bez pestek ma indeks glikemiczny 62, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 42 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Daktyle bez pestek jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Daktyle bez pestek ma umiarkowany indeks glikemiczny (62). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Daktyle bez pestek wpływa na poziom cukru we krwi?
Daktyle bez pestek ma ładunek glikemiczny 42 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →