Chleb bezglutenowy Schär
Wysoki IG
ŁG 10.8 na typowa plaster (30 g) · ŁG 36 na 100 g
- Bezglutenowe dla pacjentów z celiakią
- Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
Chleb bezglutenowy Schär ma indeks glikemiczny 75, taki sam jak zwykły Chleb pszenny (75). Jedna typowa plaster (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 10.8.
Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 14 na 100 g Chleb lniany oferuje znacznie niższy ładunek glikemiczny (14 w porównaniu do 36), zachowując jednocześnie teksturę i użyteczność tradycyjnego pieczywa.
Chleb lniany - ŁG 14 na 100 g Chleb z nasionami chia zapewnia znacznie bardziej stabilną odpowiedź glikemiczną z ładunkiem glikemicznym 14 w porównaniu do 36 w oryginalnym pieczywie.
Chleb z nasionami chia - ŁG 1 na 100 g Kostki chleba z kalafiora to doskonała alternatywa o niskim ładunku glikemicznym (ŁG 1), którą można wykorzystać w podobnych zastosowaniach kulinarnych, takich jak nadzienia czy grzanki.
Kalafiorowe kostki chleba
Formy Chleb pszenny
- GI 75 · ŁG 37 na 100 g
Chleb pszenny - GI 15 · ŁG 1.2 na 100 g keto
Chleb keto - GI 25 · ŁG 3 na 100 g seededlow sodium
Chleb z nasionami niskowęglowodanowy - Chleb Putka ProBodyGI 35 · ŁG 5 na 100 g marka: probody
- GI 35 · ŁG 5 na 100 g marka: carbonaut
Kromka chleba pełnoziarnistego - GI 35 · ŁG 6 na 100 g high protein
Chleb proteinowy - Zapiekanka jajeczna z chlebemGI 55 · ŁG 10 na 100 g egg bake
- +67 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Chleb bezglutenowy Schär to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 48 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 6 g |
| Rozpuszczalny | 1.8 g |
| Nierozpuszczalny | 4.2 g |
| Białko | 2.5 g |
| Tłuszcze | 4.5 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 4 g |
| Sód | 450 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bezglutenowe dla pacjentów z celiakią
- Zawiera dodatek błonnika
- Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
- Żywność wysokoprzetworzona
- Niska zawartość białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Chleb bezglutenowy Schär?
Chleb bezglutenowy Schär ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki). Jedna typowa plaster (30 g) ma ładunek glikemiczny 10.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 36.
Czy Chleb bezglutenowy Schär jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Chleb bezglutenowy Schär ma wysoki indeks glikemiczny (75) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Chleb lniany.
Która forma Chleb pszenny ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Chleb pszenny w tej bazie, Chleb keto ma najniższy ładunek glikemiczny (1.2 na 100 g).
Sprawdź Chleb bezglutenowy Schär w aplikacji Logi, z własną porcją.
