Bulion warzywny z pomidorami
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Umiarkowana zawartość sodu
Bulion warzywny z pomidorami ma indeks glikemiczny 25, wyższy niż zwykły Bulion warzywny (10).
Zaktualizowano 8 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Bulion warzywny
- GI 10 · ŁG 0.1 na 100 g
Bulion warzywny - Bulion warzywno-wodorostowyGI 5 · ŁG 0.1 na 100 g clearwith seaweed
- GI 10 · ŁG 0.1 na 100 g reduction
Sos warzywny na bazie bulionu (bez soli, z ziołami i przyprawami) - GI 10 · ŁG 0.2 na 100 g fermented
Wywar z kiszonych warzyw (fermented vegetable broth) - GI 15 · ŁG 0.2 na 100 g sugar free
Bulion warzywny bez dodatku cukru - GI 15 · ŁG 0.2 na 100 g low sodium
Bulion warzywny o obniżonej zawartości sodu - Bulion warzywny z przyprawami przeciwzapalnymiGI 15 · ŁG 1 na 100 g turmericginger
- +1 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Bulion warzywny z pomidorami to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 22 kcal |
| Węglowodany | 4.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.8 g |
| Naturalne | 2.8 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.9 g |
| Białko | 0.8 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.03 g |
| Nienasycone | 0.07 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Bogaty w witaminy i minerały
- Niski ładunek glikemiczny
- Umiarkowana zawartość sodu
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bulion warzywny z pomidorami?
Bulion warzywny z pomidorami ma indeks glikemiczny 25 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Bulion warzywny z pomidorami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Bulion warzywny z pomidorami ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Bulion warzywny ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Bulion warzywny w tej bazie, Bulion warzywno-wodorostowy ma najniższy ładunek glikemiczny (0.1 na 100 g).
Sprawdź Bulion warzywny z pomidorami w aplikacji Logi, z własną porcją.
