Zoete en zoute popcorn
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Zoete en zoute popcorn heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 45 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Zoete en zoute popcorn boven gemiddeld op glycemische index.
Zoete en zoute popcorn is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat voedingsvezels
- ✓ Volkorenbasis
- ✗ Hoge toegevoegde suikerinhoud
- ✗ Hoge natriuminhoud
- ✗ Gemiddeld hoge glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 450 kcal |
| Koolhydraten | 70g |
| Suikers (totaal) | 25g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 20g |
| Vezels | 6g |
| Oplosbaar | 1.8g |
| Onoplosbaar | 4.2g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 16g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 10g |
| Natrium | 700mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Zoete en zoute popcorn?
Zoete en zoute popcorn heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 45 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Zoete en zoute popcorn goed voor mensen met insulineresistentie?
Zoete en zoute popcorn heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Zoete en zoute popcorn het bloedsuiker?
Zoete en zoute popcorn heeft een glycemische last van 45 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →