soja-eiwitisolaat
Geen glycemische index6/10
Glycemische index nog niet gemeten
3 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
- uiterst hoog eiwitgehalte
- hoog verwerkt
soja-eiwitisolaat heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 3 g koolhydraten per 100 g.
Gecontroleerd op 31 jul 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #174276 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
soja-eiwitisolaat is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 eetlepel | 28 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 kop | 112 g |
Voedingswaarden (per 100g)
335
Calorieën
3 g
Koolhydraten
88 g
Eiwit
1 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 335 kcal |
| Koolhydraten | 3 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 88 g |
| Vet | 1 g |
| Verzadigd | 0.2 g |
| Onverzadigd | 0.8 g |
| Natrium | 1000 mg |
Verwerkingsgraad
80%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- uiterst hoog eiwitgehalte
- zeer laag koolhydraatgehalte
- hoog verwerkt
- hoog natriumgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van soja-eiwitisolaat?
De glycemische index van soja-eiwitisolaat is nog niet gemeten. Het bevat 3 g koolhydraten per 100 g.
Is soja-eiwitisolaat goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van soja-eiwitisolaat is niet gemeten. Met 3 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk soja-eiwitisolaat in de Logi-app, met jouw portie.
