Sesam-chili crunch

GI 15 · LaagGL 2.4 / 100 g6/10

Lage GI

15 GI

GL 2.4 per 100 g

Logi-score 6/10

Sesam-chili crunch heeft een glycemische index van 15 (Laag).

Bijgewerkt op 11 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Sesam-chili crunch is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

620

Calorieën

16 g

Koolhydraten

17 g

Eiwit

55 g

Vet

per 100g

60%

Matig

Waarom deze score?

Bevat: sesam

Wat is de glycemische index van Sesam-chili crunch?

Sesam-chili crunch heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 2.4 per 100 g.

Is Sesam-chili crunch goed voor mensen met insulineresistentie?

Sesam-chili crunch heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Sesam-chili crunch het bloedsuiker?

Sesam-chili crunch heeft een glycemische last van 2.4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Sesam-chili crunch in de Logi-app, met jouw portie.