Ravioli van volkorenmeel met natriumarme kaasvulling
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Ravioli van volkorenmeel met natriumarme kaasvulling heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 14 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Ravioli van volkorenmeel met natriumarme kaasvulling tot de laagste op glycemische index.
Ravioli van volkorenmeel met natriumarme kaasvulling is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoger vezelgehalte door volkoren
- ✓ Verminderde natriuminhoud
- ✓ Matige hoeveelheid eiwit
- ✗ Matige glycemische belasting
- ✗ Bevat geraffineerde kaas
- ✗ Bewerkt voedingsproduct
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 28g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 4g |
| Oplosbaar | 0.8g |
| Onoplosbaar | 3.2g |
| Eiwit | 8g |
| Vet | 4.5g |
| Verzadigd | 2.2g |
| Onverzadigd | 2.3g |
| Natrium | 250mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Ravioli van volkorenmeel met natriumarme kaasvulling?
Ravioli van volkorenmeel met natriumarme kaasvulling heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 14 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Ravioli van volkorenmeel met natriumarme kaasvulling goed voor mensen met insulineresistentie?
Ravioli van volkorenmeel met natriumarme kaasvulling heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Ravioli van volkorenmeel met natriumarme kaasvulling het bloedsuiker?
Ravioli van volkorenmeel met natriumarme kaasvulling heeft een glycemische last van 14 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →