Pistache & Framboos Granola One Day More

GI 55 · Matig GL 33 · Hoog Score 3/10

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.

Gratis starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Pistache & Framboos Granola One Day More heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 33 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.

Vergeleken met andere grains scoort Pistache & Framboos Granola One Day More boven gemiddeld op glycemische index.

Pistache & Framboos Granola One Day More is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.

Glycemische Index 55
Matig GI
Matige invloed op bloedsuiker
Glycemische Last 33
Hoog GL
Significante invloed op bloedsuiker
430
Calorieën
60g
Koolhydraten
9g
Eiwit
16g
Vet

Logi Score: 3/10

Waarom deze score?

  • ✓ Decent dietary fiber content
  • ✓ Good proportion of unsaturated fats
  • ✗ High added sugar content
  • ✗ High glycemic load (33)
  • ✗ Significant amount of refined carbohydrates

Verwerkingsgraad

80%
Sterk bewerkt

Voedingswaarden (per 100g)

Calorieën430 kcal
Koolhydraten60g
Suikers (totaal)18g
Natuurlijk6.0g
Toegevoegd12g
Vezels7g
Oplosbaar2.1g
Onoplosbaar4.9g
Eiwit9g
Vet16g
Verzadigd2.5g
Onverzadigd12g
Natrium80mg

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Pistache & Framboos Granola One Day More?

Pistache & Framboos Granola One Day More heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 33 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.

Is Pistache & Framboos Granola One Day More goed voor mensen met insulineresistentie?

Pistache & Framboos Granola One Day More heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.

Hoe beïnvloedt Pistache & Framboos Granola One Day More het bloedsuiker?

Pistache & Framboos Granola One Day More heeft een glycemische last van 33 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.

Gratis starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Terug naar start