Pindagranola
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Pindagranola heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 15 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Pindagranola tot de laagste op glycemische index.
Pindagranola is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag toegevoegd suikergehalte
- ✓ Hoog vezelgehalte
- ✓ Laag verwerkingsniveau
- ✗ Matige glycemische belasting
- ✗ Hoog caloriegehalte
- ✗ Relatief hoog vetgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 470 kcal |
| Koolhydraten | 38g |
| Suikers (totaal) | 6g |
| Natuurlijk | 6.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 7g |
| Oplosbaar | 2.1g |
| Onoplosbaar | 4.9g |
| Eiwit | 12g |
| Vet | 30g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 24g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Pindagranola?
Pindagranola heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 15 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Pindagranola goed voor mensen met insulineresistentie?
Pindagranola heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Pindagranola het bloedsuiker?
Pindagranola heeft een glycemische last van 15 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →