Mengsel van rauwe cacaonibs en rauwe amandelen
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Hoge calorische dichtheid
Mengsel van rauwe cacaonibs en rauwe amandelen heeft een glycemische index van 10 (Laag).
Bijgewerkt op 29 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Mengsel van rauwe cacaonibs en rauwe amandelen is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 570 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 13 g |
| Oplosbaar | 3.9 g |
| Onoplosbaar | 9.1 g |
| Eiwit | 14 g |
| Vet | 48 g |
| Verzadigd | 10 g |
| Onverzadigd | 36 g |
| Natrium | 2 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Rijk aan gezonde vetten
- Geen toegevoegde suikers
- Hoge calorische dichtheid
- Matig verzadigd vet
- Laag watergehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Mengsel van rauwe cacaonibs en rauwe amandelen?
Mengsel van rauwe cacaonibs en rauwe amandelen heeft een glycemische index van 10 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Mengsel van rauwe cacaonibs en rauwe amandelen goed voor mensen met insulineresistentie?
Mengsel van rauwe cacaonibs en rauwe amandelen heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Mengsel van rauwe cacaonibs en rauwe amandelen het bloedsuiker?
Mengsel van rauwe cacaonibs en rauwe amandelen heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Mengsel van rauwe cacaonibs en rauwe amandelen in de Logi-app, met jouw portie.
