kruidenmix
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Rijk aan antioxidanten
- Kan sporen van bestrijdingsmiddelen bevatten
kruidenmix heeft een glycemische index van 5 (Laag).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
kruidenmix is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 35 kcal |
| Koolhydraten | 5 g |
| Suikers (totaal) | 1.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 4 g |
| Oplosbaar | 1.2 g |
| Onoplosbaar | 2.8 g |
| Eiwit | 3 g |
| Vet | 0.7 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.6 g |
| Natrium | 50 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan antioxidanten
- Hoog vezelgehalte
- Lage glycemische last
- Kan sporen van bestrijdingsmiddelen bevatten
- Lage calorische dichtheid
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van kruidenmix?
kruidenmix heeft een glycemische index van 5 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is kruidenmix goed voor mensen met insulineresistentie?
kruidenmix heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt kruidenmix het bloedsuiker?
kruidenmix heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
-
kruiden- en champignonvulling GI 30 - Kruidenpasta (fenegriek en specerijen) GI 20
-
Italiaanse salade zonder tomaat GI 15 -
Italiaanse kruidenmix GI 10 -
Gedroogde gemengde kruiden (basilicum, oregano, tijm) GI 5 -
komkommer en yoghurt koude soep GI 25 -
Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon GI 15 - Bouillon met verse kruiden GI 10
Bekijk kruidenmix in de Logi-app, met jouw portie.
