Gedroogde gemengde kruiden (basilicum, oregano, tijm)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gedroogde gemengde kruiden (basilicum, oregano, tijm) heeft een glycemische index van 5, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Gedroogde gemengde kruiden (basilicum, oregano, tijm) tot de laagste op glycemische index.
Gedroogde gemengde kruiden (basilicum, oregano, tijm) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer hoog vezelgehalte
- ✓ Extreem lage glycemische belasting en index
- ✓ Laag natriumgehalte, geen toegevoegde suikers
- ✗ Matig caloriegehalte
- ✗ Onbekend verwerkingsniveau
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 40g |
| Suikers (totaal) | 4g |
| Natuurlijk | 4.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 30g |
| Oplosbaar | 9g |
| Onoplosbaar | 21g |
| Eiwit | 9g |
| Vet | 4g |
| Verzadigd | 1g |
| Onverzadigd | 3g |
| Natrium | 50mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gedroogde gemengde kruiden (basilicum, oregano, tijm)?
Gedroogde gemengde kruiden (basilicum, oregano, tijm) heeft een glycemische index van 5, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Gedroogde gemengde kruiden (basilicum, oregano, tijm) goed voor mensen met insulineresistentie?
Gedroogde gemengde kruiden (basilicum, oregano, tijm) heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gedroogde gemengde kruiden (basilicum, oregano, tijm) het bloedsuiker?
Gedroogde gemengde kruiden (basilicum, oregano, tijm) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →