Kruidenmix
Gemiddelde GI
GL 29 per 100 g
- Voegt smaak toe aan voedsel
- Extreem hoog natriumgehalte
Kruidenmix heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Gerelateerde vormen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kruidenmix is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 45 g |
| Suikers (totaal) | 8 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 7 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet | 3 g |
| Verzadigd | 1 g |
| Onverzadigd | 2 g |
| Natrium | 18000 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Voegt smaak toe aan voedsel
- Laag in vet
- Extreem hoog natriumgehalte
- Bevat toegevoegde suikers en MSG
- Ultrabewerkt met kunstmatige toevoegingen
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kruidenmix?
Kruidenmix heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 29 per 100 g.
Is Kruidenmix goed voor mensen met insulineresistentie?
Kruidenmix heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Kruidenmix het bloedsuiker?
Kruidenmix heeft een glycemische last van 29 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Kruidenmix in de Logi-app, met jouw portie.
