kruidenblokjes
Lage GI
GL 8 per 100 g
- voegt smaak toe met een kleine hoeveelheid
- uiterst hoog natriumgehalte
kruidenblokjes heeft een glycemische index van 40 (Laag).
Bijgewerkt op 24 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
kruidenblokjes is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 200 kcal |
| Koolhydraten | 20 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 10 g |
| Verzadigd | 4 g |
| Onverzadigd | 6 g |
| Natrium | 20000 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- voegt smaak toe met een kleine hoeveelheid
- lage glycemische impact
- uiterst hoog natriumgehalte
- sterk bewerkt met toevoegingen
- lage voedingswaarde
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van kruidenblokjes?
kruidenblokjes heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 8 per 100 g.
Is kruidenblokjes goed voor mensen met insulineresistentie?
kruidenblokjes heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt kruidenblokjes het bloedsuiker?
kruidenblokjes heeft een glycemische last van 8 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk kruidenblokjes in de Logi-app, met jouw portie.
