Honeycomb ontbijtgranen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Honeycomb ontbijtgranen heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 70 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Honeycomb ontbijtgranen tot de hoogste op glycemische index.
Honeycomb ontbijtgranen kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ Low fat content
- ✓ Low saturated fat
- ✗ Extremely high glycemic load
- ✗ Excessive added sugars
- ✗ Highly processed refined grains
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 390 kcal |
| Koolhydraten | 88g |
| Suikers (totaal) | 37g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 32g |
| Vezels | 2.5g |
| Oplosbaar | 0.8g |
| Onoplosbaar | 1.8g |
| Eiwit | 4g |
| Vet | 1.5g |
| Verzadigd | 0.2g |
| Onverzadigd | 1.3g |
| Natrium | 570mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Honeycomb ontbijtgranen?
Honeycomb ontbijtgranen heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 70 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Honeycomb ontbijtgranen goed voor mensen met insulineresistentie?
Honeycomb ontbijtgranen heeft een hoge glycemische index (80). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Honeycomb ontbijtgranen het bloedsuiker?
Honeycomb ontbijtgranen heeft een glycemische last van 70 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →