Hibiscus-extract (geconcentreerd)
Lage GI
GL 0.5 per typische eetlepel (15 g) · GL 3 per 100 g
- Rijk aan antioxidanten
- Matig bewerkt
Hibiscus-extract (geconcentreerd) heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0.5 toe.
Bijgewerkt op 22 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Hibiscus-extract (geconcentreerd) is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 40 kcal |
| Koolhydraten | 9 g |
| Suikers (totaal) | 8 g |
| Natuurlijk | 8 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.4 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan antioxidanten
- Laag caloriegehalte
- Geen toegevoegde suikers
- Matig bewerkt
- Bevat natuurlijke suikers
- Laag eiwitgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Hibiscus-extract (geconcentreerd)?
Hibiscus-extract (geconcentreerd) heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0.5; per 100 g is de glycemische lading 3.
Is Hibiscus-extract (geconcentreerd) goed voor mensen met insulineresistentie?
Hibiscus-extract (geconcentreerd) heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Hibiscus-extract (geconcentreerd) het bloedsuiker?
Hibiscus-extract (geconcentreerd) heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Hibiscus-extract (geconcentreerd) in de Logi-app, met jouw portie.
