eiwitrijk plantaardig melkalternatief
Lage GI
GL 1 per 100 g
- hoog eiwitgehalte
- matig bewerkt
eiwitrijk plantaardig melkalternatief heeft een glycemische index van 30, gelijk aan gewone plantaardige melk (30).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van plantaardige melk
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
eiwitrijk plantaardig melkalternatief is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 42 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 0.3 g |
| Natuurlijk | 0.3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.7 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.5 g |
| Eiwit | 3.3 g |
| Vet | 2 g |
| Verzadigd | 0.3 g |
| Onverzadigd | 1.7 g |
| Natrium | 90 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- laag suikergehalte
- bevat vezels
- matig bewerkt
- bevat toegevoegd natrium
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van eiwitrijk plantaardig melkalternatief?
eiwitrijk plantaardig melkalternatief heeft een glycemische index van 30 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is eiwitrijk plantaardig melkalternatief goed voor mensen met insulineresistentie?
eiwitrijk plantaardig melkalternatief heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van plantaardige melk heeft de laagste glycemische lading?
eiwitrijk plantaardig melkalternatief heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van plantaardige melk in deze database (1 per 100 g).
Bekijk eiwitrijk plantaardig melkalternatief in de Logi-app, met jouw portie.
