gezouten kabeljauwspread
Glycemische index nog niet gemeten
- Zeer laag koolhydraat- en suikergehalte
- Hoog natriumgehalte
gezouten kabeljauwspread heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 8 nov 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Rauwe kabeljauw
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gezouten kabeljauwspread is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 210 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 22 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 2.5 g |
| Onverzadigd | 10 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer laag koolhydraat- en suikergehalte
- Eiwitrijk, mager zeevruchtenproduct
- Minimale verwerking
- Hoog natriumgehalte
- Geen vezels
- Matige verzadigde vetten
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gezouten kabeljauwspread?
De glycemische index van gezouten kabeljauwspread is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is gezouten kabeljauwspread goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van gezouten kabeljauwspread is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Rauwe kabeljauw heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Rauwe kabeljauw in deze database heeft Visstoofpot de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk gezouten kabeljauwspread in de Logi-app, met jouw portie.
