Dynamitesaus

GI 35 · LaagGL 3.5 / 100 g2/10

Lage GI

35 GI

GL 3.5 per 100 g

Logi-score 2/10
  • Bevat onverzadigde vetten
  • Hoog in vet en calorieën

Dynamitesaus heeft een glycemische index van 35 (Laag).

Bijgewerkt op 3 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Dynamitesaus is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

420
Calorieën
10 g
Koolhydraten
2 g
Eiwit
42 g
Vet
per 100g
Calorieën420 kcal
Koolhydraten10 g
Suikers (totaal)5 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd4 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit2 g
Vet42 g
Verzadigd6 g
Onverzadigd34 g
Natrium1100 mg

Verwerkingsgraad

80%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Bevat onverzadigde vetten
  • Voegt smaak toe met een kleine portie
  • Hoog in vet en calorieën
  • Hoog natriumgehalte
  • Bevat toegevoegde suikers

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Dynamitesaus?

Dynamitesaus heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 3.5 per 100 g.

Is Dynamitesaus goed voor mensen met insulineresistentie?

Dynamitesaus heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Dynamitesaus het bloedsuiker?

Dynamitesaus heeft een glycemische last van 3.5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Dynamitesaus in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.