Chocoladebrownie
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Chocoladebrownie heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 36 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Chocoladebrownie boven gemiddeld op glycemische index.
Chocoladebrownie is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat eiwit
- ✓ Bevat een kleine hoeveelheid vezels
- ✗ Hoge glycemische belasting
- ✗ Hoog toegevoegde suikergehalte
- ✗ Hoog verzadigd vetgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 55g |
| Suikers (totaal) | 38g |
| Natuurlijk | 6.0g |
| Toegevoegd | 32g |
| Vezels | 2.5g |
| Oplosbaar | 0.8g |
| Onoplosbaar | 1.8g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 20g |
| Verzadigd | 11g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 180mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Chocoladebrownie?
Chocoladebrownie heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 36 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Chocoladebrownie goed voor mensen met insulineresistentie?
Chocoladebrownie heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Chocoladebrownie het bloedsuiker?
Chocoladebrownie heeft een glycemische last van 36 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →