glutenvrije brownie
Gemiddelde GI
GL 36 per 100 g
- Glutenvrij voor mensen met coeliakie of glutengevoeligheid
- Hoog suikergehalte
glutenvrije brownie heeft een glycemische index van 65, lager dan gewone Brownie (75).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Brownie
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
glutenvrije brownie is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 55 g |
| Suikers (totaal) | 35 g |
| Natuurlijk | 5 g |
| Toegevoegd | 30 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 1 g |
| Onoplosbaar | 2 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 20 g |
| Verzadigd | 8 g |
| Onverzadigd | 12 g |
| Natrium | 220 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Glutenvrij voor mensen met coeliakie of glutengevoeligheid
- Bevat enige vezels
- Hoog suikergehalte
- Hoge glycemische belasting
- Ultra-bewerkt
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van glutenvrije brownie?
glutenvrije brownie heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 36 per 100 g.
Is glutenvrije brownie goed voor mensen met insulineresistentie?
glutenvrije brownie heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Welke vorm van Brownie heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Brownie in deze database heeft Brownie met kokosmeel, eieren en rauwe cacaopoeder de laagste glycemische lading (8 per 100 g).
Bekijk glutenvrije brownie in de Logi-app, met jouw portie.
