browniebeslag
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
browniebeslag heeft een glycemische index van 85, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 77 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort browniebeslag tot de hoogste op glycemische index.
browniebeslag kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ laag in vet
- ✓ geen cholesterol
- ✗ hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ ultrabewerkt
- ✗ zeer hoge glycemische index
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 380 kcal |
| Koolhydraten | 90g |
| Suikers (totaal) | 85g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 85g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 50mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van browniebeslag?
browniebeslag heeft een glycemische index van 85, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 77 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is browniebeslag goed voor mensen met insulineresistentie?
browniebeslag heeft een hoge glycemische index (85). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt browniebeslag het bloedsuiker?
browniebeslag heeft een glycemische last van 77 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →