Met chocolade omhulde bevroren bananenschijfjes

GI 35 · LaagGL 11 / 100 g6/10

Lage GI

35 GI

GL 11 per 100 g

Logi-score 6/10

Bevat antioxidanten uit pure chocolade
Bevat verzadigd vet

Met chocolade omhulde bevroren bananenschijfjes heeft een glycemische index van 35 (Laag).

Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Met chocolade omhulde bevroren bananenschijfjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

210

Calorieën

32 g

Koolhydraten

2.5 g

Eiwit

10 g

Vet

per 100g

Calorieën	210 kcal
Koolhydraten	32 g
Suikers (totaal)	19 g
Natuurlijk	19 g
Toegevoegd	0 g
Vezels	5 g
Oplosbaar	1.7 g
Onoplosbaar	3.3 g
Eiwit	2.5 g
Vet	10 g
Verzadigd	5.5 g
Onverzadigd	4.5 g
Natrium	5 mg

Verwerkingsgraad

65%

Sterk bewerkt

Waarom deze score?

Bevat antioxidanten uit pure chocolade
Goed vezelgehalte
Geen toegevoegde suikers
Bevat verzadigd vet
Matige glycemische belasting
Bewerkt tussendoortje

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Met chocolade omhulde bevroren bananenschijfjes?

Met chocolade omhulde bevroren bananenschijfjes heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 11 per 100 g.

Is Met chocolade omhulde bevroren bananenschijfjes goed voor mensen met insulineresistentie?

Met chocolade omhulde bevroren bananenschijfjes heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Met chocolade omhulde bevroren bananenschijfjes het bloedsuiker?

Met chocolade omhulde bevroren bananenschijfjes heeft een glycemische last van 11 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.