cacaopoeder en gewone Griekse yoghurt combinatie
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
cacaopoeder en gewone Griekse yoghurt combinatie heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort cacaopoeder en gewone Griekse yoghurt combinatie tot de laagste op glycemische index.
cacaopoeder en gewone Griekse yoghurt combinatie is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog eiwitgehalte
- ✓ rijk aan antioxidanten
- ✓ zeer laag suikergehalte
- ✗ bevat wat verzadigd vet
- ✗ weinig vezels vergeleken met hele plantaardige voedingsmiddelen
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 80 kcal |
| Koolhydraten | 6g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 8g |
| Vet | 2.5g |
| Verzadigd | 1.5g |
| Onverzadigd | 1g |
| Natrium | 40mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van cacaopoeder en gewone Griekse yoghurt combinatie?
cacaopoeder en gewone Griekse yoghurt combinatie heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is cacaopoeder en gewone Griekse yoghurt combinatie goed voor mensen met insulineresistentie?
cacaopoeder en gewone Griekse yoghurt combinatie heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt cacaopoeder en gewone Griekse yoghurt combinatie het bloedsuiker?
cacaopoeder en gewone Griekse yoghurt combinatie heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →