alcoholvrije glühwein
Gemiddelde GI
GL 10.5 per typische kop (150 g) · GL 7 per 100 g
- bevat antioxidanten uit kruiden en druivensap
- matig toegevoegd suikergehalte
alcoholvrije glühwein heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén typische kop (150 g) voegt een glycemische lading van 10.5 toe.
Bijgewerkt op 30 dec 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
alcoholvrije glühwein is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 55 kcal |
| Koolhydraten | 13 g |
| Suikers (totaal) | 12 g |
| Natuurlijk | 8 g |
| Toegevoegd | 4 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.1 g |
| Eiwit | 0.2 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- bevat antioxidanten uit kruiden en druivensap
- laag vetgehalte
- matig toegevoegd suikergehalte
- matige glycemische belasting
- bewerkt drankje
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van alcoholvrije glühwein?
alcoholvrije glühwein heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén typische kop (150 g) heeft een glycemische lading van 10.5; per 100 g is de glycemische lading 7.
Is alcoholvrije glühwein goed voor mensen met insulineresistentie?
alcoholvrije glühwein heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt alcoholvrije glühwein het bloedsuiker?
alcoholvrije glühwein heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk alcoholvrije glühwein in de Logi-app, met jouw portie.
