Glucerna Shake
Lage GI
GL 5 per glas (250 g) · GL 2 per 100 g
- Lage glycemische index
- Bevat toegevoegde suikers
Glucerna Shake heeft een glycemische index van 25 (Laag). Eén glas (250 g) voegt een glycemische lading van 5 toe.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Glucerna Shake is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 70 kcal |
| Koolhydraten | 8.5 g |
| Suikers (totaal) | 3.5 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 2.5 g |
| Vezels | 1.1 g |
| Oplosbaar | 0.3 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 3.8 g |
| Vet | 2.2 g |
| Verzadigd | 0.3 g |
| Onverzadigd | 1.9 g |
| Natrium | 90 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische index
- Lage glycemische lading
- Gematigd gehalte aan verzadigd vet
- Bevat toegevoegde suikers
- Ultra-bewerkte ingrediëntenlijst
- Lage vezeldichtheid per portie
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Glucerna Shake?
Glucerna Shake heeft een glycemische index van 25 (Laag). Eén glas (250 g) heeft een glycemische lading van 5; per 100 g is de glycemische lading 2.
Is Glucerna Shake goed voor mensen met insulineresistentie?
Glucerna Shake heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Glucerna Shake het bloedsuiker?
Glucerna Shake heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Glucerna Shake in de Logi-app, met jouw portie.
