havendrank met spirulina
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
havendrank met spirulina heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort havendrank met spirulina tot de laagste op glycemische index.
havendrank met spirulina is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6/10
Waarom deze score?
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Low in calories
- ✓ Contains protein
- ✗ Moderate glycemic index
- ✗ Low fiber content
- ✗ Processed beverage
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 45 kcal |
| Koolhydraten | 7.5g |
| Suikers (totaal) | 3.5g |
| Natuurlijk | 3.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0.7g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.5g |
| Eiwit | 1.2g |
| Vet | 1g |
| Verzadigd | 0.2g |
| Onverzadigd | 0.8g |
| Natrium | 40mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van havendrank met spirulina?
havendrank met spirulina heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is havendrank met spirulina goed voor mensen met insulineresistentie?
havendrank met spirulina heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt havendrank met spirulina het bloedsuiker?
havendrank met spirulina heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →