Wholewheat Fitness Cereal
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Wholewheat Fitness Cereal har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Wholewheat Fitness Cereal over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Wholewheat Fitness Cereal er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 6.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ High fiber content
- ✓ Contains whole grains
- ✓ Moderate protein
- ✗ Moderate added sugar
- ✗ Moderate sodium content
- ✗ Processed food product
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 70g |
| Sukker (totalt) | 15g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 10g |
| Fiber | 10g |
| Løselig | 3g |
| Uløselig | 7g |
| Protein | 10g |
| Fett | 2g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 1.7g |
| Natrium | 300mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Wholewheat Fitness Cereal?
Wholewheat Fitness Cereal har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Wholewheat Fitness Cereal bra for folk med insulinresistens?
Wholewheat Fitness Cereal har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Wholewheat Fitness Cereal blodsukker?
Wholewheat Fitness Cereal har en glykemisk belastning på 42 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →