Tykk, kremet yoghurt søtet med stevia
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Tykk, kremet yoghurt søtet med stevia har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Tykk, kremet yoghurt søtet med stevia blant de laveste i glykemisk indeks.
Tykk, kremet yoghurt søtet med stevia er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært lav glykemisk belastning og indeks
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Ingen fiberinnhold
- ✗ Inneholder noe mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 65 kcal |
| Karbohydrater | 4g |
| Sukker (totalt) | 3.5g |
| Naturlig | 3.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 7g |
| Fett | 2.5g |
| Mettet | 1.6g |
| Umettet | 0.9g |
| Natrium | 40mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tykk, kremet yoghurt søtet med stevia?
Tykk, kremet yoghurt søtet med stevia har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Tykk, kremet yoghurt søtet med stevia bra for folk med insulinresistens?
Tykk, kremet yoghurt søtet med stevia har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tykk, kremet yoghurt søtet med stevia blodsukker?
Tykk, kremet yoghurt søtet med stevia har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →